水果的甜度和含糖量并非绝对划等号天盈资本配资，一些水果虽然吃起来甜，但实际含糖量并不高。
草莓：每100克草莓含糖量约5-7克，属于典型的低糖水果。其果肉柔软多汁，味道酸甜可口天盈资本配资，带有独特的果香。
蓝莓：每100克蓝莓含糖量约9-10克天盈资本配资，升糖指数较低，属于中低GI水果。蓝莓个头小巧，果肉细腻，吃起来甜中带微酸，味道浓郁醇厚。
柚子：每100克柚子含糖量约7-9克，升糖指数极低，是减肥期间的理想水果之一。柚子果肉饱满，水分充足，味道清甜微酸，带有淡淡的柚香。
西瓜：每100克西瓜含糖量约5-7克，虽然吃起来非常甜，但含糖量其实很低，而且水分含量高达90%以上。西瓜果肉细嫩多汁，甜度高且口感清爽。
桃子：每100克桃子含糖量约8-10克，升糖指数较低，属于低GI水果。水蜜桃果肉柔软多汁，甜度高，带有浓郁的桃香；油桃果皮光滑，果肉脆嫩，味道清甜爽口。
李子：每100克李子含糖量约7-8克，升糖指数极低，是名副其实的低糖低GI水果。李子果肉酸甜可口，口感脆嫩或软糯天盈资本配资，味道清新独特。
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